После 40 лет в организме женщины происходят глубокие изменения: колебания гормонального фона, снижение выработки эстрогенов, замедление обмена веществ. Все эти процессы напрямую влияют на здоровье сосудов — их эластичность, текучесть крови и способность поддерживать нормальное кровообращение. Даже при хорошем самочувствии в этом возрасте начинают формироваться скрытые риски — в том числе застой, варикоз и склонность к тромбообразованию. Но профилактика не означает лекарства. В этой статье мы поговорим о том, как мягко поддерживать сосуды и улучшать циркуляцию при помощи натуральных средств и грамотного образа жизни.